SUPER FRULLATI 100 SMOOTHIE

di Julie Morris - Macro Edizioni

Frulla e gusta... a tutta salute! 100 smoothie preparati con ingredienti super.  

Vuoi stare in salute e fare il pieno di energia? Bevi i superdeliziosi frullati, realizzati con ingredienti super per migliorare la salute e l'energia del tuo corpo! Con tante vitamine, minerali, antiossidanti e fitochimici, i super alimenti (o superfood) sono molto importanti per il benessere del corpo e della mente. Aggiungili ai tuoi frullati e otterrai bevande incredibilmente deliziose e nutritive.

La famosa chef statunitense Julie Morris in quest’opera, ti svela i segreti per preparare 100 delle sue ricette di smoothie veloci, semplici e irresistibili. Di ogni frullato vengono descritti i benefici in modo che tu possa scegliere quello che fa per te in ogni momento:

- stimolante del sistema immunitario;

- disintossicante;

- energizzante;

- ipocalorico;

- ideale per il cuore;

- perfetto per rafforzare le ossa;

- nutriente per la tua bellezza

Super Frullati, con tanti consigli pratici per preparare facilmente le tue bevande, ti propone irresistibili smoothie per far esultare di gioia le tue papille gustative e darti l’energia necessaria per vivere le tue giornate alla grande! Cosa aspetti dunque, accendi il tuo frullatore e riempi le tue giornate con un'alimentazione sana, naturale, equilibrata e gustosa!

AUTORE

Julie Morris è una nota chef di Los Angeles che utilizza per le sue ricette esclusivamente cibi sani e naturali, in particolare è una sostenitrice degli alimenti integrali e dei super alimenti. Ha lavorato per oltre dieci anni in aziende alimentari naturali come sviluppatrice di ricette, scrittrice  e presentatrice, ed è portavoce e chef esecutivo per Navitas Naturals, un’azienda di commercio equosolidale specializzata in super alimenti biologici 100%. La sua missione è semplice: condividere ricette e consigli nutrizionali per rendere la vita di ognuno di noi felice, sana e gustosa.